Маша Тукачева

Коуч • сексолог для ЖЕНЩИН

Вы в пространстве, где можно позволить себе быть самой собой без масок и "должна", не нужно быть сильной.

Здесь про желание, удовольствие, про тело, про трепетность и чувственность.

Про маленькие шаги к наслаждению, которое вы давно заслужили.

Готовы начать? Тогда выбирайте первый шаг ниже ↓
Записаться на сессиюГлавное меню

Начать путь к себе

Когда все время нужно контролировать, то удовольствию нет места.

Если устали быть "сильной", и даже в нежные/интимные моменты невозможно расслабиться, эта статья для вас.

📃"Почему женщины, которые все контролируют, теряют способность наслаждаться, и как вернуть удовольствие"
👉 Читать СТАТЬЮ

🌸 Практики наслаждения

Марафон "Женское наслаждение"
7 дней, 7 писем, 7 голосов, 7 шагов к себе. Мягкий старт. Начать можно в любое время.
Подробнее
Изображение
Аудио-практики для женственности и тела.
Короткие медитации и телесные упражнения для возвращения чувствительности, расслабления и удовольствия.
Подробнее
Изображение
"Я принимаю своё тело"
5-дневный курс, после которого сияют глаза, для тех, кто устал стесняться своего тела. Мягкое телесное принятие без диет и критики.
Подробнее
Изображение

Сессии (диагностика + план ближайших действий)

Поддерживающая сессия
Для женщин, уставших от груза ответственности и вечного "все сама"
Узнать подробнее
Сессия по отношениям
Измена, эмоциональная зависимость, невозможность отпустить, качели, потеря себя в отношениях, неясность, что делать.
Узнать подробнее

Отзывы

  • Изображение
  • Изображение
  • Изображение
  • Изображение
  • Изображение

    Тесты

    Многие женщины начинают именно с самодиагностики, чтобы лучше понять свою ситуацию перед консультацией.
    Токсичные ли у меня отношения?
    Бывает, что месяцами или даже годами женщина не может понять, что именно происходит.

    Почему рядом с этим мужчиной так много тревоги?
    Почему приходится подстраиваться?
    Почему после общения остается чувство вины, усталости или одиночества?

    Я подготовила небольшой диагностический тест (всего 15 вопросов).

    После прохождения вы сможете лучше понять:
    ✔ есть ли в отношениях тревожные признаки;
    ✔ насколько ваши границы соблюдаются;
    ✔ на что стоит обратить внимание уже сейчас.
    Пройти
    Где я сейчас? Самооценка и внутреннее состояние.
    Насколько вы уверены в себе на самом деле? Тест для женщин

    Женщины на сессиях говорят:
    "Я устала".
    "Я потеряла себя".
    "Мне трудно понять, чего я хочу".

    И часто за этим стоят усталость от постоянного напряжения, неуверенности, тревоги и жизни через силу.

    Я подготовила короткий тест (на 3 минуты), который поможет оценить:

    ✔ уровень самооценки;
    ✔ внутреннюю опору;
    ✔ состояние границ;
    ✔ эмоциональный ресурс.
    Пройти
    00
    Дней
    00
    Часов
    00
    Минут
    00
    Секунд

    🎁 ПОДАРОК
    Практика "Как за 3 минуты почувствовать ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ"

    Бесплатные секреты от Маши Тукачевой для быстрого включения ощущений тела
    👉 Забрать практику

    🎁 ПОДАРОК
    Практика "Как за 3 минуты почувствовать ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ"

    Бесплатные секреты от Маши Тукачевой для быстрого включения ощущений тела
    👉 Забрать практику


    ИНН – 0987634621223
    ИП Тукачева Мария